El drenaje linfático es una de las consultas más frecuentes en un spa, y también una de las que más se confunde con un masaje relajante. Aquí te contamos qué es, cómo se siente y qué preguntar antes de reservar.
Qué es
Es una técnica manual de presión muy suave, con movimientos lentos y repetitivos que siguen el recorrido del sistema linfático. No busca soltar contracturas: busca estimular la circulación de líquidos bajo la piel.
Muchas personas lo piden por sensación de piernas pesadas, hinchazón después de días largos de pie o sentados, o simplemente para sentirse más livianas.
En qué se diferencia de un masaje
- Presión: mucho más suave que un masaje relajante o descontracturante.
- Ritmo: lento y constante, casi hipnótico.
- Objetivo: sensación de ligereza, no aflojar un músculo tenso.
Si lo que te molesta es un punto que puedes señalar con el dedo, probablemente necesitas un masaje descontracturante, no un drenaje.
Cómo es la sesión
Empieza con una conversación breve sobre lo que sientes y las zonas que quieres trabajar. Durante la sesión estarás en camilla, en un ambiente tranquilo. Muchas personas notan ganas de ir al baño al terminar; es normal. Ayuda tomar agua y evitar comidas muy saladas ese día.
Antes de reservar, consulta a tu médico si: estás en un postoperatorio, estás embarazada, tienes antecedentes de trombosis, una infección activa, o una condición cardíaca o renal. En esos casos el drenaje debe hacerse con indicación médica. Este artículo es informativo y no reemplaza una valoración profesional.
Otros servicios de Vital Planet
Además del drenaje linfático, en Vital Planet encuentras masaje relajante, descontracturante, deportivo, terapéutico y reductor, limpieza facial profunda, hidratación facial y protocolos Casmara y Yon-Ka. Si es tu primera visita, lee cómo prepararte para tu primera limpieza facial.
Vital Planet en el C.C. Show Place, Cedritos
Vital Planet es el spa de STYLE planet, en el Centro Comercial Show Place (Cl. 147 #7-70), Usaquén. Un espacio para bajar el ritmo en el norte de Bogotá, a pocos pasos de la carrera Séptima.
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